Salt and Soul
Creating connections.
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Spirituelle Begleitung ins Muttersein
Blessing Way Zeremonien
Der Übergang von der Frau zur Mutter ist eine der tiefgreifendsten Veränderungen im Leben. Er ist geprägt von Freude, aber auch von Unsicherheiten und Herausforderungen. Eine spirituelle Begleitung in diese neue Lebensphase schenkt dir die Möglichkeit, loszulassen, Kraft zu tanken und dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden. Genau das bietet ein Blessing Way.
Wir laden dich ein, diese bedeutende Lebensphase bewusst und voller Liebe zu feiern – in einem geschützten Raum, der ganz dir und deinem Weg gewidmet ist.
Ein kraftvolles Ritual
Was ist ein Blessing Way?
Unser Angebot
Was erwartet dich?
Unser Blessing Way ist individuell gestaltbar und bietet eine Vielfalt an Ritualen und Aktivitäten, darunter:
– Sanftes Yoga für Erdung und Balance
– Räucherrituale zum Loslassen von Ängsten
– Meditationen für innere Ruhe und Kraft
– Geburtsakupunktur zur Förderung von Entspannung und Geburtsvorbereitung
– Kreative Momente wie das Basteln von Blumenkränzen, Bemalen des Babybauchs oder Knüpfen von Wünsche-Armbändern
– Segnungen und Wünsche von deinen Liebsten
– Gemeinsamer Brunch in liebevoller Atmosphäre
Du kannst die Inhalte frei wählen und das Ritual individuell an deine Vorstellungen anpassen. Gemeinsam gestalten wir einen unvergesslichen Tag, der dir Energie und Zuversicht für die bevorstehende Reise schenkt.
Rituale
Kakao-Zeremonie
Herzensöffnung und Verbindung
Eine Kakao-Zeremonie ist mehr als nur ein Ritual – es ist eine Reise zu deinem Herzen. Der Kakao, den wir in dieser Zeremonie gemeinsam genießen, ist ein jahrhundertealtes Heilmittel, das Körper und Seele gleichermaßen nährt. Seine sanfte Wirkung öffnet dein Herz, fördert tiefe Verbundenheit und lädt dich ein, dich ganz mit dir und deiner Umgebung zu verbinden.
In einer sicheren und liebevollen Atmosphäre erfährst du die transformierende Kraft des Kakaos. Diese Zeremonie ist ideal, um gemeinsam in die Stille zu gehen, Gefühle zu teilen und neue Inspiration zu finden.
Besonders geeignet für: Gruppen, die nach einer gemeinsamen, tiefen spirituellen Erfahrung suchen – ob Frauenkreise, kleinere Team-Events oder private Feiern.
Vinyasa und Yin Yoga
Yoga-Stile, die ich mit reinbringe
Je nach Anlass und Gruppe passe ich die Yoga-Praxis an eure Bedürfnisse an. Ob fließende und kraftvolle Bewegungen beim Vinyasa Yoga, die euch mit Energie aufladen, oder die sanfte, tief entspannende Praxis des Yin Yoga, die Verspannungen löst und euch innere Ruhe schenkt – wir gestalten das Yoga-Erlebnis so, dass es perfekt zu eurer Stimmung und euren Wünschen passt.
Für wen geeignet?
Vinyasa Yoga ist dynamisch und schenkt Kraft und Vitalität, während Yin Yoga eine ruhige, meditative Praxis ist, die Körper und Geist in Einklang bringt. Beide Yoga-Stile lassen sich ideal für Gruppen anpassen und eignen sich besonders gut für Team-Events, private Feiern oder entspannende Frauenrunden.
Dein Yoga Event
Nach deinem Geschmack
Personalisiere dein Event
Möchtest du dein Yoga-Event noch individueller gestalten? Ob ein bestimmtes Thema, ein Anlass oder ein Herzenswunsch – wir entwickeln gemeinsam das perfekte Konzept. Integriere Themen wie Selbstliebe, innere Balance, Achtsamkeit oder persönliche Transformation. Ich kombiniere Yoga mit Coaching-Elementen, um eine einzigartige Erfahrung zu schaffen, die euch als Gruppe stärkt und inspiriert.
Beispiele für personalisierte Yoga-Erlebnisse
Stressabbau & Balance
Für Teams oder Gruppen, die inmitten eines hektischen Alltags nach innerer Ruhe und Gelassenheit suchen. In dieser Yoga-Session legen wir den Fokus auf sanfte, stressabbauende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Durch Atemtechniken und achtsame Bewegungen unterstützen wir das Nervensystem dabei, in einen Zustand der Entspannung zu kommen, und schenken der Gruppe neue Energie und Fokus.
Selbstliebe & Selbstfürsorge
Für Frauenkreise oder private Events, die den Fokus auf Selbststärkung legen. Hier nehmen wir uns bewusst Zeit, um den Blick nach innen zu richten, Selbstliebe zu kultivieren und uns durch sanfte Yoga- und Meditationstechniken mit unserem Inneren zu verbinden. Gemeinsam erkunden wir, wie Selbstfürsorge im Alltag umgesetzt werden kann und wie wichtig es ist, sich selbst als Priorität zu setzen.
Spiritualität & Verbindung
Ein Erlebnis, das dazu einlädt, innezuhalten und sich mit sich selbst und der Gruppe zu verbinden. Durch Yoga, Meditation und Rituale schaffen wir einen achtsamen Raum. Besonders geeignet für kleine Teams oder Frauengruppen, die einen bewussten Moment der Reflexion und des gemeinsamen Erlebens suchen. Hier können Themen wie Loslassen oder Neuanfänge thematisiert werden, um euch als Gruppe zu stärken.
Yoga und Coaching
Dein Yoga Event mit Tiefgang
Besondere Anlässe verdienen besondere Rituale. Im Rahmen von Pop Up Yoga biete ich auch Coaching an, um eure Erlebnisse noch bedeutungsvoller zu machen. Ob zur Begrüßung einer neuen Lebensphase oder für ein Abschiedsritual – wir wählen gemeinsam ein Thema, das zu euch passt. Durch Yoga, Meditation und Coaching helfe ich euch, persönlich und gemeinschaftlich zu wachsen.
Beispiele:
– Neuanfänge feiern: Perfekt für den Start in einen neuen Lebensabschnitt – sei es eine Hochzeit, ein Umzug oder ein Karriereschritt.
– Veränderung begrüßen: Ein Ritual, um Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen, z.B. nach einer Trennung oder einem Abschied.
FAQs
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Ja, das ist möglich! Ich bin mobil und kann auch außerhalb von NRW zu deinem Event reisen. Schreib mir einfach eine Nachricht, und wir besprechen die Details individuell.
Die Preise für ein Pop Up Yoga Event hängen von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Art der Veranstaltung, der gewünschten Dauer und dem Standort. Jeder Event ist einzigartig, und deshalb erstelle ich ein maßgeschneidertes Angebot, das genau zu deinen Vorstellungen passt. Melde dich gerne, und wir besprechen gemeinsam die Details.
Die Gruppengröße ist flexibel und hängt von der Art des Yoga-Erlebnisses und der Größe eures Veranstaltungsortes ab. Egal, ob es ein kleiner Frauenkreis oder ein größeres Team-Event ist – ich passe das Event an die Gegebenheiten an. Gemeinsam finden wir die ideale Lösung für deine Gruppe.
Ich biete dynamisches Vinyasa Yoga, entspannendes Yin Yoga, geführte Meditationen und Visualisierungen sowie Coaching-Elemente, die Themen wie Selbstfürsorge aufgreifen. Außerdem integriere ich gerne Kakao-Zeremonien, Rituale zum Abschied, für Neubeginne oder Blessing Ways. Falls du besondere Wünsche oder Ideen hast, lasse es mich gerne wissen.
Absolut! Du kannst ein Thema vorgeben, das dir am Herzen liegt – sei es Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Stressabbau oder ein spirituelles Thema. Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das perfekt auf dich und deine Gruppe abgestimmt ist.
Am besten sorgt ihr für eine ruhige, entspannte Atmosphäre und genügend Platz für die Teilnehmer. Yogamatten und Decken können von den Teilnehmern selbst mitgebracht werden oder nach Absprache von mir bereitgestellt werden. Alles Weitere besprechen wir individuell, damit euer Event reibungslos und entspannt abläuft.
Die Dauer kann an eure Wünsche angepasst werden. Von kurzen Einheiten ab 60 Minuten bis hin zu halbtägigen oder Tagesevents ist alles möglich. Lass mich wissen, welche Vorstellung du hast, und wir passen die Dauer entsprechend an.
Yoga, wo du bist
Buche jetzt dein unvergessliches Yoga Event
Ob im Sauerland, Iserlohn oder überall in NRW – ich bringe Yoga direkt zu dir. Gemeinsam kreieren wir ein persönliches Event, das genau zu euren Wünschen passt und euch als Gruppe stärkt. Melde dich per E-Mail oder WhatsApp und lass uns zusammen ein Erlebnis schaffen, das in euren Herzen noch lange nachklingt.