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Free Flow 🏭 Vinyasa Yoga für Mittelstufe montags 1 Free Flow 🏭 Vinyasa Yoga für Mittelstufe montags 18-19:30 Uhr Sei beim nächsten Outdoor Yoga dabei❣️ 🥐 Am 16.08. haben wir ein Yoga & Brunch Special → noch✌️Plätze frei! ☝️Unsere Sommerkurse gehen noch bis zum 20.08., danach verabschiede ich mich in meine Mini-Sommerferien. 😎 🔜 Ab dem 31.08. starten unsere Präventionskurse 🆒 Sichere dir die Zulage deine Krankenkasse! 🐭 @tanzenohnekater geht am 26.09. in die letzte Runde → Full Moon Party 🌝 🌬️ Beyond Breath – Gemeinsam mit @juyoga_olpe gebe ich ein transformatives Breathwork Special zum Lösen tiefsitzender Blockaden.✨ Folge @salt_and_soul_by_julia für mehr Yoga. 🧘🏼‍♀️ 👉 Mehr Infos & Anmeldung auf salt-and-soul.de Ich freue mich auf dich. 🫶 Deine Julia #saltandsoul #Yogastudio #yinyoga #yogacommunity #vinyasayoga
Sunday Morning Flow 🌞 Bist du beim Yoga & Brunch Sunday Morning Flow 🌞 Bist du beim Yoga & Brunch am 16.08. dabei? Jetzt anmelden unter www.salt-and-soul.de (Link in Bio) Wir freuen uns auf dich 🫶 Giuli & Julia #YogaFlow #SundayMorningYoga #Yogastudio #YogaBrunch #VinyasaFlow
Heyaaa heard you are a wild one 🐆🦓🦒 #OutdoorYoga Heyaaa heard you are a wild one 🐆🦓🦒 #OutdoorYoga #SaltandSoul #YogaIserlohn #YogaStudio #YogaCommunity
Outdoor Yoga 🧘🏼‍♀️ 36 Grad ☀️☀️☀️ ¡ Bring your Outdoor Yoga 🧘🏼‍♀️ 36 Grad ☀️☀️☀️ ¡ Bring your own mat ! #VinyasaYoga #Yogastudio #OutdoorYoga #SaltandSoul
Full way through July 🙏🏻 Fotoshooting ✨ @mygreta. Full way through July 🙏🏻 Fotoshooting ✨ @mygreta.de Mit den Girls 💕 Some magic, please 🪄 @abrakadabraopenair 🐈‍⬛ Ein wunderschönes Dankeschön einer sehr liebgewonnenen Kundin 💖 @lindas.adventure Home sweet Home 💚 Mom night out 💃 @sheriff_ellie Divorce Party 🥂 @abrakadabraopenair 🐈‍⬛ Outdoor Yoga 🧘🏼‍♀️ @salt_and_soul_by_julia Let’s keep this vibe ✌️
Es hat sich erfüllt. 🫶 #inLiebe #NeuesKapitel #Fo Es hat sich erfüllt. 🫶 #inLiebe #NeuesKapitel #ForeverYoung
Little life update ✨ Nachdem ich gefühlt die letz Little life update ✨ Nachdem ich gefühlt die letzten sechs Monate durchgehend gearbeitet habe, ist nun Erntezeit. 🌾 Jetzt möchte ich mich endlich zurücklehnen, durchatmen und genießen. Die Sommerkurse mit euch machen so viel Spaß. Es fühlt sich an, als würden sich Freundinnen zum Yoga treffen. Danke, dass ihr diesen Ort mit so viel Liebe füllt. ♥️🙏🏻 Ich wünsche mir, dass genau aus dieser Energie alles Weitere entsteht mit Leichtigkeit, Freude und Fülle. Es schweben schon einige neue Ideen durch meinen Orbit. 🪐 Ich habe Lust auf Astro- & Moon-Events wie unser Lions Gate Special am 8.8. und weitere Community Specials wie Yoga & Brunch am 16.8. 🥐☕️ Welche Workshops wünscht du dir? 🫶 #Yogateacher #Yogastudio #Astrologie #Moon #YogaWorkshop
Kleiner Foto Drop 💖 Salt & Soul Studio 🧘🏼‍♀️✨ Wir Kleiner Foto Drop 💖 Salt & Soul Studio 🧘🏼‍♀️✨ Wir freuen uns auf Deinen Besuch 🫶 #YogaIserlohn #YogaSauerland #Yogastudio #VinyasaYoga
Yoga & Brunch 🧘‍♀️ Sonntag, 16. August | 10:30–13 Yoga & Brunch 🧘‍♀️ Sonntag, 16. August | 10:30–13:00 Uhr Starte entspannt in deinen Sonntag und lass die Yoga-Session anschließend bei einem gemütlichen Brunch ausklingen. ✨ Wir beginnen mit einer aktiven Vinyasa Yoga Einheit für alle Level von 10:30 bis 11:45 Uhr. Im Anschluss darfst du bleiben, ankommen und genießen: 🥣 1x Overnight-Oats-Bowl im Gläschen mit Toppings ☕ 1x Cappuccino mit Oatly Hafermilch 🍵 Tee 💧 Wasser Bei schönem Wetter genießen wir unseren Brunch gemeinsam draußen im gemütlichen Innenhof. 🌿 Brunch: 11:45–13:00 Uhr Beitrag: 12 € inkl. Buchungskosten Wichtig: Der Brunch kann nur in Kombination mit dem Vinyasa Yoga Kurs von 10:30–11:45 Uhr gebucht werden. Komm mit auf die Matte, bleib danach noch ein bisschen und lass uns gemeinsam entspannt in den Sonntag starten. 🤍 Deine Giuliana & Julia #YogaBrunch #SundayFlow #FeelgoodFlow #Coffeetime #CommunityLove
Hier befindet sich unser Yogastudio Salt & Soul 🤍 Hier befindet sich unser Yogastudio Salt & Soul 🤍 Die ehemalige Fabrikanlage von Kissing & Müllmann ist heute ein Ort für Kunst & Kultur. Hier findest du unter anderem den Coworking Space Frohet Schaffen, die Eventlocation @qwoerk.de und weitere Künstler. Ich liebe diesen besonderen Ort und freue mich jedes Mal, hier zu unterrichten. Die farbenfrohe Street Art Oase stammt vom Künstler Toni di Lorenzo. Im Sommer sitzt Toni hier oft abends und macht Musik. Schnapp dir doch einfach einen Platz auf der Parkbank gegenüber und genieße die Atmosphäre. Der Innenhof ist unser Platz für Outdoor Yoga und gleichzeitig Treffpunkt für viele schöne Veranstaltungen. Im Sommer finden hier Grillabende und Events vom Qwörk statt, im Winter verwandelt sich der Hof in einen gemütlichen Weihnachtsmarkt. Und hier ist unser Yogaraum, mein Herzensprojekt. Auch wenn ich mich noch nicht traue, von meinem Yogastudio zu sprechen, ist genau das inzwischen entstanden. Gleichzeitig wünsche ich mir, dass Salt & Soul weiter wächst und ein Ort für viele Menschen und Angebote wird. Du möchtest Kurse rund um Gesundheit, Bewegung oder Entspannung anbieten und suchst einen schönen Raum? Dann melde dich gerne bei mir. Weitere Infos findest du auf www.soul-soul.de (Link in Bio). Ich freue mich auf deinen Besuch. 🫶
Halfway through July 😎 Urlaubsmodus 🔛 Hochzeit m Halfway through July 😎 Urlaubsmodus 🔛 Hochzeit meines besten Freundes @einfach___fabi 💒 Meine erste Mala @spiritof.luna 📿 Eröffnungsstrauß @decomotion_ 💐 Fleißige Helferin @emmii_mariaa 🥰 Salt & Soul Studio 🤍 Eröffnungsfeier 🎉 Schützenfest Iserlohn @_sarah_k_h_ 🥳 Autoscooter mit @robneet 🚗💨 Rebranding @mygreta.de 🤍 Jubiläumsfeier @mygreta.de 🥂 Jubiläums-Charm @mygreta.de ✨ Kartenlegung zum inneren Kind @soulstory.info 🃏 Jivamukti Yoga @jivamuktiyoga.cologne 🧘🏼‍♀️ Ciao Cacao 👋 #heimatgefühl #balkonien #urlaubzuhause
Neue Präventionskurse ab September 2026 🤍 Egal, o Neue Präventionskurse ab September 2026 🤍 Egal, ob du Yoga neu kennenlernen, deine Grundlagen festigen oder deine Praxis vertiefen möchtest, dich erwartet eine schöne Yogapraxis in kleinen Gruppen mit persönlicher Begleitung. → Swipe nach links und finde den passenden Kurs für dich. Yoga, das dich nachhaltig begleitet. Alle Präventionskurse sind zertifiziert und können bei regelmäßiger Teilnahme von deiner Krankenkasse bezuschusst werden. So kannst du dir Zeit für deine Gesundheit schenken und gleichzeitig von einer professionell begleiteten Yogapraxis profitieren. ✨ kleine Gruppen ✨ persönliche Anleitung ✨ nachhaltige Praxis Finde den Kurs, der zu dir und deiner aktuellen Praxis passt. Von einem achtsamen Einstieg über die Vertiefung deiner Grundlagen bis hin zu kraftvollen, fortgeschrittenen Flows: Die Kurse bauen aufeinander auf und begleiten dich dort, wo du gerade stehst. Du möchtest Yoga von Grund auf lernen oder deine Basis festigen? In diesem Kurs schaffen wir ein stabiles Fundament für deine Yogapraxis. Du lernst die wichtigsten Asanas, Sonnengrüße und Atemtechniken kennen mit Zeit für Ausrichtung, Fragen und persönliche Begleitung. Perfekt für dich, wenn du… ✨ neu mit Yoga startest ✨ mehr Sicherheit in den Haltungen möchtest ✨ Yoga bewusst und ohne Leistungsdruck lernen möchtest Du kennst die Grundlagen und möchtest deine Praxis weiterentwickeln? Dieser Kurs lädt dich ein, tiefer in Hatha und Vinyasa Yoga einzutauchen. Dynamischere Flows, fließende Übergänge und bewusste Atemführung verbinden sich zu einer kraftvollen Praxis. Für dich, wenn du… ✨ deine Technik verbessern möchtest ✨ Kraft und Beweglichkeit weiterentwickeln willst ✨ Freude an fließenden Sequenzen hast Für alle, die ihre Yogapraxis erforschen und erweitern möchten. In diesem Kurs erwarten dich kraftvolle Flows, anspruchsvollere Übergänge und fortgeschrittene Elemente wie Armbalancen, Umkehrhaltungen und Bandha-Arbeit. Eine Praxis für mehr… ✨ Stabilität ✨ Fokus ✨ Körperbewusstsein ✨ innere Präsenz Manchmal braucht dein Körper keine Herausforderung, sondern Erholung. Dieser Kurs verbindet sanftes Hatha Yoga, regenerierendes Yin Yoga und die Klänge von Kristallklangschal
☀️ Der Sommer ist die schönste Zeit, etwas Neues z ☀️ Der Sommer ist die schönste Zeit, etwas Neues zu beginnen. Unsere aktuellen Blockkurse gehen zu Ende. Nach einer kleinen Urlaubspause starten wir gemeinsam in einen ganz besonderen Yogasommer. 😎 Ab 20.07. beginnt unsere Sommermitgliedschaft: ✨ 5 Wochen All You Can Yoga für 79 € Besuche so viele Kurse, wie du möchtest, lerne verschiedene Yogastile kennen und finde deine ganz persönliche Praxis. Bei schönem Wetter verlegen wir unsere Stunden sogar in den wunderschönen Innenhof. Bring dafür einfach deine eigene Yogamatte mit und genieße Yoga unter freiem Himmel. 🌤️ Unser Kursplan 🧘‍♀️ Montag 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga (Aufbaukurs 1) 19:30–20:45 Uhr – Vinyasa Yoga für Anfänger 🧘‍♀️ Donnerstag 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga (Aufbaukurs 2) 19:30–20:45 Uhr – Yin Yoga & Klang 🧘‍♀️ Sonntag 10:30–11:45 Uhr – Vinyasa Yoga (All Level) Weitere Highlights ✨ 08.08. | 18 Uhr Yin Yoga & Manifestation – passend zum Lionsgate-Portal. 🌕 26.09. Ecstatic Dance – Full Moon Edition @tanzenohnekater 💚 Ab 31.08. Start unserer krankenkassenzertifizierten Präventionskurse. Auch mit Urban Sports Club, Hansefit oder Wellpass kannst du an unseren Kursen teilnehmen. 📲 Sichere dir jetzt deinen Platz über www.salt-and-soul.de oder schreib mir direkt eine Nachricht. Ich freue mich darauf, diesen Sommer gemeinsam mit dir auf der Matte zu verbringen. 🌞 Deine Julia 🫶 #Yogastudio #Yogakurse #YogaIserlohn #vinyasayoga #yinyoga
Monatsrückblick Stop bei Ikea für Studioausstatt Monatsrückblick Stop bei Ikea für Studioausstattung #Yogastudio #Studioeröffnung #Yogateacher #YogaJourney Erster Besuch im neuen Raum Co-Creation Hotspot Obere Mühle 28, Iserlohn Endlich krankenkassen-zertifiziert Diana & Anna zu Besuch Handstand-Workshop schrittweise zurück zum eigenen Namen Es wird. Team Tanzen ohne Kater 🐭 Diego legt bei 36 Grad heiße Tracks auf. Neue Autobeklebung schlüsselfertig Es wird wohnlich. Quality time mit den Hexenschwestern Schulfreundinnen 🩷 Wir ziehen ein. Salt & Soul Studio 💫 Oh yes!
Danke, dass ihr Teil von Salt & Soul seid 🫶 Die E Danke, dass ihr Teil von Salt & Soul seid 🫶 Die Eröffnung des Studios war für mich ein unglaublich berührender Moment. Nicht nur wegen des Raums selbst, sondern wegen euch. 🥲 Viele bekannte Gesichter waren da, Stammkundinnen, die mich seit Tag eins begleiten, Freundinnen und auch Menschen, die den Weg gerade erst zu uns gefunden haben. Salt & Soul ist für mich ein Raum, der durch euch lebendig wird. Ich freue mich so sehr über jede Einzelne von euch und auch über alle neuen Anbieterinnen, die bereits Interesse gezeigt haben und sich vorstellen können, hier mitzuwirken. 💛 Kursplan: • Mo 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga (Mittelstufe) • Mo 19:30–20:45 Uhr – Vinyasa Yoga (Anfänger) • Do 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga (Fortgeschrittene) • Do 19:30–20:45 Uhr – Yin Yoga & Klang (alle Level) • So 10:30–11:45 Uhr – Vinyasa Yoga (alle Level) … noch Slots frei für dich und dein Angebot ☺️ Specials✨ • ab 20.07. – 5 Wochen All You Can Yoga für 79 € • 08.08. – Yin Yoga & Manifestation Workshop (Lions Gate) • ab 31.08. Start der Präventionskurse (krankenkassenfinanziert) • 26.09. – Full Moon Party @tanzenohnekater → Weitere Infos auf salt-and- soul.de → Melde dich zum Loveletter an (E-Mail und WhatsApp; Links in Bio) Ich freue mich auf euch. Love, Julia #Yogastudio #VinyasaYoga #YinYoga #SoundHealing #YogaCommunity
Herzlich Willkommen bei Soul & Soul ♥️ Alles, was Herzlich Willkommen bei Soul & Soul ♥️ Alles, was ich liebe, fließt in diesem Raum zusammen: Yoga, Interior, Frauen, Heilung, Bewusstsein, Spiritualität uvm. Aus der Vision heraus entstanden, einen heilsamen Raum zu kreieren, in dem Yoga weit über die Asanapraxis hinausgeht. Hier findest du: • Vinyasa Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene • Yin Yoga & Klang • Hatha Yoga • krankenkassenzertifizierte Präventionskurse • Sound Healing • Ecstatic Dance • Coaching-Workshops Der Kursplan: • Mo 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga Mittelstufe • Mo 19:30–20:45 Uhr – Vinyasa Yoga Beginner • Do 18:00–19:15 Uhr – Vinyasa Yoga Advanced • Do 19:30–20:45 Uhr – Yin Yoga & Klang • So 10:30–11:45 Uhr – Vinyasa Yoga All Level … noch Slots frei für weitere Angebote 🫶 Melde dich gerne bei mir❣️ Summer Special: Ab dem 20.07. für 5 Wochen All You Can Yoga für 79 € – deine Einladung, unser Kursangebot zu entdecken 🌞 Upcoming Events: • 08.08. 18:00–20:00 Uhr Lions Gate 🦁 Yin Yoga & Manifestation • 26.09. Full Moon Party 🌝 @tanzenohnekater 📍Obere Mühle 28, 58644 Iserlohn → USC / Hansefit / Wellpass Members welcome → More Info auf salt-and-soul.de → Folge @salt_and_soul_by_julia & melde dich für den Loveletter auf WhatsApp oder per E-Mail an 💌 🔗 Links in Bio Ich freue mich auf euch. 🥰 Love, Julia #YogaStudio #StudioEröffnung #YogaIserlohn #HealingSpace #FemaleHealth
Yuppie, der Sommer ist da ☀️ und mit ihm unser Som Yuppie, der Sommer ist da ☀️ und mit ihm unser Sommer Kursplan. Yoga, so viel du magst. 👙💦 Sei dabei ⛱️ Anmeldung: • Membership über Salt-and-soul.de/shop • Kurse über Fyndery.de • Drop-in via Einzelticket & Mehrfachkarte möglich • Hansefit / Wellpass / USC Members welcome Let’s flow into summer 🤸🏼‍♀️ Deine Julia #Yogastudio #Yogakurse #Vinyasayoga #Yinyoga #Soundhealing
Der Traum vom eigenen Yoga-Raum war da, aber der W Der Traum vom eigenen Yoga-Raum war da, aber der Weg dorthin war alles andere als geradlinig. Es brauchte Vertrauen, Manifestation, Aligned Action, Loslassen, Geduld und vor allem Konsistenz. Heute darf ich diesen wundervollen Raum mit Leben füllen und genau deshalb möchte ich ihn auch mit anderen teilen. Wenn du selbst Yogalehrerin bist und von einem eigenen Ort für deine Stunden oder Workshops träumst, dann weiß ich genau, wie sich das anfühlt. Ich habe selbst einmal Räume untergemietet und hätte mir damals genau so eine Möglichkeit gewünscht. Deshalb kannst du den Raum jetzt flexibel für deine Kurse oder Workshops mieten. 💛 Kommentiere RAUM oder sende mir eine DM für mehr Infos. Und natürlich freue ich mich auch, dich als Teilnehmerin bei uns begrüßen zu dürfen: • 4./5. Juli: Eröffnungsfeier mit gratis Kursen und Meet & Greet mit leckeren Snacks & Drinks • Ab 20. Juli: Schnuppermonat – 5 Wochen All You Can Yoga für 79 € • Ab 31. August: Start der Krankenkassenkurse – Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste. Weitere Infos findest du auf salt-and-soul.de (Link in Bio) Ich freue mich auf dich. Deine Julia #Yogastudio #Yogalehrer #Yogaraum #Yogakurse #YogaIserlohn
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