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Flow mit fliegendem Spagat & gebundener Eidechse 🦎 Flow mit fliegendem Spagat & gebundener Eidechse 🦎 

Zum Cool Down eine Grätsche mit gebundener Seitbeuge 💫

#AdvancedYoga #AdvancedAsana #AdvancedVinyasa #YogastudioIserlohn #SaltandSoul
Gebundene Eidechse 🦎 … öffnet Becken- und Leiste Gebundene Eidechse 🦎 

… öffnet Becken- und Leistenbereich sowie Schultern und Brust. 💚

#SaltandSoul #VinyasaYoga #YogaStudio #HathaYoga #Asana
Meine Yoga Mamis 💞 #YogaforMoms #HathaYoga #Yogaf Meine Yoga Mamis 💞

#YogaforMoms #HathaYoga #YogafürDich #Twist #Asana
Ein Bind (Baddha) ist mehr als ein Partytrick. 😏 Ein Bind (Baddha) ist mehr als ein Partytrick. 😏

Das passiert, wenn du die Arme verbindest:

• Öffnung: Hebel für Schulter und Brust

• Energie: Der Kreislauf bleibt geschlossen.

• Fokus: Verankerung im Hier und Jetzt

Wenn die Hände sich noch nicht berühren, hilft ein Gurt. ☝️

Du möchtest lernen, Binds in deiner Yogapraxis zu integrieren?👇

🧘🏼‍♀️ Yoga für Mittelstufe: Montags 18 Uhr

📍 Salt & Soul, Obere Mühle, Iserlohn

👉 Anmeldung auf salt-and-soul.de 

Wir freuen uns auf dich❣️

#Asana #VinyasaYoga #YogaPose #YogaInspiration
Vielen lieben Dank für dieses sehr berührende Feed Vielen lieben Dank für dieses sehr berührende Feedback. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#YinYoga #SoundHealing #Nervensystem #TherapeutischesYoga #Selbstliebe
Heute beim Kinderturnen 🤸🏼‍♀️… Du möchtest dein i Heute beim Kinderturnen 🤸🏼‍♀️…

Du möchtest dein inneres Kind mal so richtig ausleben? Dann komm zum Yoga für Fortgeschrittene. 😄

☝️Nicht von der Kursbezeichnung einschüchtern lassen. Jeder fängt mal klein an. Wir sind hier, um zu üben. 

🆒 Wir üben alle fancy Asanas von Kopfstand über Handstand bis Kinnstand. Say whaaat?! 😎

📆 donnerstags 18:00-19:15 Uhr

📍Salt & Soul, Obere Mühle 28, Iserlohn

👉 Anmeldung auf salt-and-soul.de

Wir freuen uns auf dich❣️
Deine Julia 

#VinyasaYoga #Yogastudio #YogaPose #Handstand #Kopfstand
Yoga für Mamis 🩷 Let’s get back into the game 😎 📆 Yoga für Mamis 🩷 Let’s get back into the game 😎

📆 Montags 18:00 – 19:15 Uhr Yoga für Mittelstufe 

📍Ehem. Fabrik Kissing & Möllnann, Iserlohn

🆒 Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

👉 Jetzt anmelden auf salt-and-soul.de (Link in Bio)

Wir freuen uns auf dich❣️
Deine Julia 

#MomFit #YogaFit #Yogastudio #Präventionskurs #YogaforMoms
🌚 So könnte auch dein Heimweg nach dem Yoga ausseh 🌚 So könnte auch dein Heimweg nach dem Yoga aussehen. 

Lust auf Yoga in einer besonderen Atmosphäre?

👉 Mehr dazu auf salt-and-soul.de

Nachti 🌟
Deine Julia 

#Yogastudio #YogaIserlohn #UrbanArt #StreetArt #YogaCulture
Chin Stand Drills 🤸🏼‍♀️… Es hat wieder sooo Spaß Chin Stand Drills 🤸🏼‍♀️…

Es hat wieder sooo Spaß gemacht mit euch 🥰

Jeden Donnerstag 18-19:15 Uhr „Kinderturnen“ oder auch Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene – oder die, die es noch werden wollen 😎

Wer nichts wagt… ☝️

👉 Melde dich jetzt an auf salt-and-soul.de

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Late summertime 🍃🍂🌞🌚 #OutdoorYoga #YogaIserlohn # Late summertime 🍃🍂🌞🌚

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Little life in August ✨ #YogaLifestyle #Yogastudi Little life in August ✨

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Divorce Party

Outdoor Yoga

Besuch in Münster

Divorce Candle

Balkonien 🌿

Yoga im Innenhof 🏭

Mutter-Tochter-Tag 💕

Yoga & Brunch 🥐☕️

Sunday Flow ☀️

Urlaubsgefühle 🌸

Schliersee 🏔️

Schliersbergalm 🐐

Jivamukti Yoga Munich 🧘🏼‍♀️

Eisbach 🏄🏼‍♀️

Marienplatz 🥨

Spa Day 🧖‍♀️

Home sweet home 🏡

Jivamukti Summer Experience 🌞

Community Love 💗 

🤳@thomas.zielinski
Bird of Paradise 🦩 Vinyasa Yoga für Fortgeschritt Bird of Paradise 🦩

Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene 🤸🏻‍♂️

📆 Donnerstags 18:00 – 19:15 Uhr 

📍Salt & Soul, Obere Mühle 28, 58644 Iserlohn

🆕 Als Präventionskurs zertifiziert ab dem 3. September 2026 

🆒 Restplätze per Drop-In oder Mehrfachkarte 

👉 Jetzt anmelden auf salt-and-soul.de/shop

See you on the mat 🫶
Julia 

#VinyasaYoga #AdvancedVinyasa #Yogastudio #SaltandSoul #Präventionskurs
Neuer Kursplan ab 31. August 🐒 Hatha | Vinyasa | Neuer Kursplan ab 31. August 🐒

Hatha | Vinyasa | Yin Yoga Präventionskurse für alle Level 🤸🏼‍♀️✨

👉 Restplätze über Drop-In buchbar

Mehr Infos auf salt-and-soul.de (Link in Bio)

Ich freue mich auf euch 🤍
Deine Julia

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Cat pulling its tail 🐈‍⬛ Vinyasa Yoga für Fortges Cat pulling its tail 🐈‍⬛

Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene 🤸🏻‍♂️

📆 Donnerstags 18:00 – 19:15 Uhr 

📍Salt & Soul, Obere Mühle 28, 58644 Iserlohn

🆕 Als Präventionskurs zertifiziert ab dem 3. September 2026 

🆒 Restplätze per Drop-In oder Mehrfachkarte 

👉 Jetzt anmelden auf salt-and-soul.de/shop

Meet you on the mat 🫶
Julia 

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Unser Innenhof 😍 Komm vorbei für Outdoor Yoga & C Unser Innenhof 😍

Komm vorbei für Outdoor Yoga & Community Meet-ups 🤗✨

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Little & Big Grass Hopper 🦗 Vinyasa Yoga für Fort Little & Big Grass Hopper 🦗

Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene 🤸🏻‍♂️

📆 Donnerstags 18:00 – 19:15 Uhr 

📍Salt & Soul, Obere Mühle 28, 58644 Iserlohn

🆕 Als Präventionskurs zertifiziert ab dem 3. September 2026 

🆒 Restplätze per Drop-In oder Mehrfachkarte 

👉 Jetzt anmelden auf salt-and-soul.de/shop

See you on the mat 🫶
Julia 

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Betriebsferien vom 21.08. – 30.08.2026 😎 🔜 Ab dem Betriebsferien vom 21.08. – 30.08.2026 😎

🔜 Ab dem 31.08. starten unsere Präventionskurse.

👉 Melde dich jetzt an auf salt-and-soul.de/shop 

Bis bald 🫶
Deine Julia 

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Das war Yoga & Brunch 🧘🏼‍♀️☕️✨ Wir freuen uns auf Das war Yoga & Brunch 🧘🏼‍♀️☕️✨

Wir freuen uns aufs nächste Mal. 🫶

Giuli & Julia 

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