Tanzen ohne Kater

Die Kurse Vinyasa Yoga für Anfänger und Yin Yoga und Klang sind ideal für Einsteiger, die einen sanften Einstieg suchen. Ich biete außerdem verschiedene Varianten der Übungen an – angepasst an das Niveau der Teilnehmenden. So kannst du in deinem eigenen Tempo praktizieren, um das Beste aus deiner Yoga-Praxis herauszuholen.

Yin Yoga ist ideal für Schwangere, da die sanften Posen helfen, dein Nervensystem zu beruhigen und Verspannungen zu lösen. Bitte sprich mich im Vorfeld an, damit ich dir während des Kurses passende Anpassungen vorschlagen kann.

Sofern Restplätze in den Blockkursen verfügbar sind, biete ich auch Einzeltickets, Probestunden und Mehrfachkarten an.

Ja, ich biete individuelle Gutscheine an – ideal als Geschenk für Freunde und Familie! Schreib mir einfach eine persönliche Nachricht, und ich stelle dir einen Gutschein ganz nach deinen Wünschen aus.

Yogamatten und Zubehör wie Klötze, Gurte, Kissen und Decken stehen für dich bereit. Wenn du möchtest, kannst du gerne deine eigene Yogamatte mitbringen. Außerdem ist es hilfreich, bequeme, lockere Kleidung zu tragen, damit du dich in den Bewegungen frei und wohl fühlst. Für die Schlussentspannung sind kuschelige Socken und ein dicker Pullover ideal, um warm zu bleiben. Für die Workshops und Women Circles empfehle ich ein Journal und einen Stift, um deine Gedanken festzuhalten.

Direkte, kostenlose Parkplätze findest du am Pastorenweg (Hintereingang) oder in der Oberen Mühle (Haupteingang).

Ich arbeite mit hochwertigen Kristallklangschalen von Venus Sound, die handgefertigt sind. Diese Schalen erzeugen eine Vielzahl von Obertönen und decken dadurch ein größeres Spektrum von Frequenzen ab als maschinell gefertigte Schalen. Jede Schale hat ihren eigenen, einzigartigen Klangcharakter, der die Klangreise besonders intensiv und harmonisch macht.

Du möchtest dich für einen Blockkurs anmelden, kannst aber an einem oder mehreren Tag(en) nicht teilnehmen. Kein Problem! Du kannst die verpassten Termine nachholen. Bitte sprich mich vorab dazu an, damit wir einen Ausgleich finden.

Du möchtest dich für einen Blockkurs anmelden, weißt aber noch nicht, wie du arbeiten musst. Kein Problem! Du kannst einen anderem Termin ersatzweise teilnehmen.

Die Blockkurse werden per Rechnung beglichen. Einzeltickets, Probestunden und Mehrfachkarten werden über Fyndery gebucht und bezahlt.

Die Blockkurse sind aktuell noch nicht krankenkassenzertifiziert. Allerdings plane ich, die Kurse zukünftig zertifizieren zu lassen.