High Energy – Wie deine Gedanken und Emotionen deine energetische Frequenz beeinflussen
Wie sind Gedanken, Emotionen und energetische Schwingungen miteinander verbunden? Unsere Gedanken und Gefühle sind nicht nur abstrakte Konzepte, sondern sie haben eine messbare energetische Ausstrahlung, vergleichbar mit einer Schwingung oder Frequenz. Gedanken entstehen durch komplexe elektrochemische Prozesse im Gehirn, bei denen Ionen entlang der Nervenzellen und Synapsen elektrische Impulse erzeugen. Diese bioelektrische Aktivität, auch bekannt als Gehirnwellenmuster, ist ein Indikator für unsere geistige Aktivität.
Das Herz wiederum erzeugt ein starkes elektrisches und magnetisches Feld, das als Herzfeld oder Herzrhythmusfeld bezeichnet wird. Diese bioelektrischen und biomagnetischen Signale beeinflussen nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere Emotionen und Gedanken, indem sie mit dem Gehirn interagieren. Diese Verbindung zwischen Herz und Gehirn wird als Herz-Hirn-Kopplung bezeichnet und spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulation unserer emotionalen Reaktionen.
Forschungen des HeartMath Institutes haben gezeigt, dass das Herzfeld eine weitreichende Wirkung hat und in der Lage ist, sich auszubreiten und Informationen zu übertragen. Diese energetische Ausstrahlung kann nicht nur auf andere Menschen, sondern auch auf Lebewesen und sogar auf die Umgebung Einfluss nehmen. Zum Beispiel kann es zu einer Synchronisation der Herzrhythmen kommen, wenn sich Menschen in einer positiven Verbindung zueinander fühlen. Es wird angenommen, dass unsere Gedankenenergie sich ebenfalls ausbreitet und mit dem größeren energetischen Feld des Universums interagieren kann.
Es sieht immer mehr so aus, als ob das ganze Universum nichts weiter ist als ein einziger grandioser Gedanke.
Albert Einstein
Die Skala des Bewusstseins nach David Hawkins
Der amerikanische Psychiater David Hawkins entwickelte eine Skala, die verschiedene Stufen des Bewusstseins darstellt und die damit verbundenen Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen beschreibt. Diese Skala reicht von niedrigen, angstgetriebenen Zuständen bis zu höheren Ebenen des Mitgefühls und der universellen Liebe.
Die Bewusstseinsskala verdeutlicht, dass unsere Gedanken und Emotionen eine spezifische energetische Schwingung haben. Je höher diese Schwingung ist, desto positiver sind die Erfahrungen, die wir machen. Wenn wir uns auf höhere Bewusstseinsebenen bewegen, erleben wir mehr Harmonie, Freude und Erfüllung in unserem Leben.
Die Skala reicht von 0 bis 1000 und zeigt auf, dass bereits kleine Veränderungen in unserem Bewusstsein einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können. Es ist wichtig zu betonen, dass die Bewusstseinsskala keine Wertung oder Hierarchie darstellt, sondern einfach verschiedene Aspekte des menschlichen Bewusstseins beschreibt.
Die Stufen des Bewusstseins
Basierend auf den Werten der Bewusstseinsskala lassen sich vier Hauptbereiche identifizieren:
- – Unter 200: Dies sind niedrige Bewusstseinsebenen, die von Angst, Schuld und Scham geprägt sind. In diesem Bereich fühlen wir uns oft machtlos und unsicher.
- – 200 bis 500: ier finden wir Übergangszustände, in denen wir beginnen, positivere Erfahrungen zu machen. Dies ist der Bereich, in dem ein Wandel von egozentrischen zu altruistischen Emotionen stattfindet.
- – Über 500: Auf diesen Ebenen erfahren wir eine tiefere Verbindung zu uns selbst, anderen Menschen und dem Universum. Wir fühlen uns inspiriert und erleben mehr Freude und Dankbarkeit.
- – Über 600: Dies sind Zustände der Non-Dualität, in denen wir eine Einheit mit allem erkennen. Hier erfahren wir inneren Frieden und spirituelles Wachstum.
Die Bewusstseinsskala von Hawkins verdeutlicht, wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Realität formen können. Indem wir uns auf positive und höhere Bewusstseinsebenen ausrichten, können wir ein erfüllteres Leben führen.
Wie Energie unserer Aufmerksamkeit folgt
Das Gesetz der Anziehung besagt, dass Energie unserer Aufmerksamkeit folgt. Indem wir unsere Gedanken und Gefühle bewusst lenken, können wir Einfluss auf unsere Realität nehmen. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf positive und empowernde Dinge richten, ziehen wir entsprechende Erfahrungen in unser Leben.
So kommst du in eine höhere Schwingung
Die bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit in Form von Gedanken, Emotionen und Verhalten ist der Schlüssel, um unsere energetische Schwingung zu erhöhen. Als Spiritual Life Coach biete ich praktische Tipps und Werkzeuge, um deine Energie zu steigern und positive Veränderungen in dein Leben zu bringen. Du möchtest deine Energie anheben? Vereinbare jetzt ein Gespräch mit mir.