Julia

  • Coaching, Storytelling

    Die Heldinnenreise

    Während die klassische Heldenreise nach außen führt, ist die Heldinnenreise ein tiefgehender, innerer Prozess der Selbstfindung und Heilung. Basierend auf Maureen Murdocks Modell beschreibt sie zehn Stationen, die viele Frauen in ihrem Leben durchlaufen – von der Trennung von der eigenen Weiblichkeit bis zur Integration aller Anteile. In diesem Artikel erfährst du, warum diese Reise so essenziell ist, welche Herausforderungen sie birgt und wie du sie bewusst für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.

  • Energiearbeit

    Sound Healing

    Verbinde dich mit dir durch Yoga, Sound und Coaching

    Erfahre, wie Sound Healing mit den beruhigenden Klängen von Kristallklangschalen dein Nervensystem stärkt und innere Balance fördert. Dieser Artikel beleuchtet die Ursprünge von Sound Healing, seine Wirkung auf Körper und Geist und erklärt, warum diese Methode gerade heute so wertvoll ist. Entdecke, wie Klangfrequenzen Stress reduzieren, das Energiesystem harmonisieren und dir helfen, wieder in den Zustand natürlicher Ruhe zu kommen.

  • Coaching, Yoga

    Yoga und spirituelles Coaching

    Yoga und spirituelles Coaching für Frauen

    Finde innere Balance durch die Kombination von Yoga und spirituellem Coaching. Erfahre, warum diese ganzheitliche Methode Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Entdecke mehr von meinem Angebot im Hebammenloft in Iserlohn.

  • Energiearbeit

    Die eigene Energie zurückholen

    Eine dysfunktionale Verbindung auflösen und Energie zurückholen

    Die energetische Dynamik von Beziehungen verstehen In unserem Universum ist alles von Energie durchdrungen und miteinander verbunden. Das Gesetz der Schwingung und Resonanz lehrt uns, dass jede Existenz in ständiger Bewegung und Schwingung ist, jede mit ihrer eigenen energetischen Frequenz. Diese Frequenzen ziehen ähnliche Energien an und gehen miteinander in Resonanz. Unter Energien verstehen wir […]

  • Energiearbeit

    Die Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie finden

    So bringst du die weibliche und männliche Energie in dir in Einklang

    Weibliche und männliche Energien in Einklang bringen In unserer Welt, die von den universellen Gesetzen geprägt ist, spielt das Gesetz der Polarität eine zentrale Rolle. Dieses Gesetz besagt, dass alles im Leben zwei Seiten hat: Licht und Dunkelheit, Gut und Böse, Weiblich und Männlich. Diese Polaritäten existieren nicht nur im Universum, sondern auch in jedem […]

  • Energiearbeit

    Die eigene Energie anheben

    So bringst du dich in einen Zustand von hoher Schwingung

    High Energy – Wie deine Gedanken und Emotionen deine energetische Frequenz beeinflussen Wie sind Gedanken, Emotionen und energetische Schwingungen miteinander verbunden? Unsere Gedanken und Gefühle sind nicht nur abstrakte Konzepte, sondern sie haben eine messbare energetische Ausstrahlung, vergleichbar mit einer Schwingung oder Frequenz. Gedanken entstehen durch komplexe elektrochemische Prozesse im Gehirn, bei denen Ionen entlang […]